ODCHUDZANIE MAX!!! -10 kg w 12 tygodni

ODCHUDZANIE MAX 3-miesięczna metamorfoza dla osób, które chcą zrzucić 5–10 kg i w końcu zrobić to z konkretnym planem. W programie otrzymujesz: *3 etapy odchudzania** z różnymi planami żywieniowymi, * proste diety — gotujesz **raz na 2 dni**, maksymalnie około 30 minut, *20-minutowe treningi** ze stopniowo rosnącą intensywnością, *1 spotkanie LIVE tygodniowo**, podczas którego omawiamy kolejne etapy i trudne tematy związane z odchudzaniem po 30. roku życia. Program prowadzi Cię krok po kroku przez pełne *3 miesiące metamorfozy* — bez skrajnych diet i wielogodzinnych treningów. Cel programu: 5–10 kg mniej w 3 miesiące. Efekty są indywidualne i zależą m.in. od punktu wyjścia i realizacji planu.