Programy
na dolną część brzucha
Skuteczne programy na wystający dolny brzuch ✨
Podzielone w zależności od przyczyny problemu
Pozbądź się dolnej części brzucha
Jeśli twój problem to tkanka tłuszczowa zlokalizowana w dolnej części brzucha, ten program jest właśnie dla ciebie! 💪
Zawiera:
✅ Zestaw treningów spalających tłuszcz z dolnych partii ciała – brzucha, bioder i ud
✅ Jadłospis odchudzający
✅ Ćwiczenia aktywujące metabolizm i poprawiające pracę hormonów odpowiedzialnych za odkładanie tłuszczu w tej okolicy
PROGRAM NA WYSTAJĄCĄ DOLNĄ CZĘŚĆ BRZUCHA
PROGRAM dla osób, które borykają się z częstymi wzdęciami, endometriozą czy SIBO oraz z myślą o kobietach, które chcą wzmocnić mięśnie głębokie, szczególnie w dolnej części brzucha 🤍
✅ Idealny dla osób z problemami z jelitami, endometriozą oraz częstymi wzdęciami
✅ Bezpieczny także przy rozejściu mięśni prostych brzucha w dolnej części
✅ Każdy trening trwa tylko 20 minut, ale działa głęboko – poprawia stabilizację, postawę i pomaga uzyskać płaski, spokojny brzuch od środka
